Ryhmäliikunta

Fysioterapeuttiemme ohjaamat ryhmäliikuntatunnit ovat turvallisia ja valvottuja. Ohjaajamme ovat erikoistuneita fysioterapeutteja minkä vuoksi ryhmien lähtökohta on kuntoutuksellinen ja pidämmekin ryhmäliikuntaa "yhtenä hoitomuodoistamme". Ryhmät tukevat muuta kuntoutusta ja parantavat harjoittelun laatua.

Fysioterapiaryhmiimme kuuluvat mm. suositut Selkävoitto- ja Niskalenkkiryhmät, Pilates, FT Circuit ja Allasryhmä. Kuntosalilla pidettävät ”Jatkoryhmä” ja ”Jatkoryhmä haastava” ovat Niskalenkin/Selkävoiton käyneille tarkoitettuja jatkoryhmiä.

Ryhmävalikoimaamme kuuluvat myös turvalliset senioritunnit, erilaiset allasjumpat ja -juoksut ja suositut kuntosaliryhmämme.

Alla olevista linkeistä saat lisätietoa.

Ryhmäliikunta - Menu: